Szukaj


Kiedy w życie wkracza czułość - czyli jak budujemy lepsze życie dzień po dniu
Prawda jest taka, że z tą czułością przez większość życia byłam trochę na bakier, a pierwszym i jak dotąd najważniejszym nauczycielem tej cnoty, był i nadal jest... mój mąż.

Agnieszka
11 gru5 minut(y) czytania


"Święta, Święta i... "- STOP. Czyli najpierw zrób dwa kroki w tył.
...to dlatego wpadamy w błędne koło i znów za chwilę niecierpliwie czekamy - na Sylwestra, Nowy Rok, Wielkanoc...i to dlatego mruczymy pod nosem to słynne: "święta, święta i po świętach".

Agnieszka
27 lis4 minut(y) czytania


Potrzeba kontroli - czyli jak regularnie wprowadzać zmiany do swojego życia, po to by na końcu odbić się od ściany.
Podobno w Holandii - już w większości szkół podstawowych, prowadzone są zajęcia poświęcone ćwiczeniom uważności, wyciszenia i umiejętności skupienia się...

Agnieszka
13 lis5 minut(y) czytania


